黑豆核桃蜂蜜奶

材料：黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙。

制作方法：

1、首先将黑豆洗净炒熟。

2、然后冷却后用搅拌机打磨成粉。

3、接着把核桃肉炒到微焦。

4、待等冷却后去皮捣成泥。

5、最后把牛奶煮到沸腾，加入黑豆和核桃粉末，加入蜂蜜1勺即可。上一页1234下一页