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宝宝喂养误区:吃鸡蛋多多益善
2023-01-25

有的家长认为,鸡蛋中富含宝贝生长发育最需要的高蛋白质,所以给宝贝吃再多的鸡蛋都不怕,能给宝宝带来足够的营养价值。

宝宝喂养误区:吃鸡蛋多多益善

宝宝喂养明智之举:

以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。

另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,使体内蛋白质含量过高,引起血氨升高,同时加重肾负担,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。

营养专家认为:

1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。

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